1 1

Les bons légumes de Sophie

Chou rouge lisse

Chou rouge lisse

3,50€ EUR
3,50€ EUR 3,50€ EUR
Prix réduit ! Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

3.5 € - 1 pièce
Cru (en salade) ou cuit (par exemple avec des pommes), le chou rouge est le plus vitaminé de tous les choux. C'est un légume antioxydant, également excellent pour combattre l'anémie.

Allergènes

Ingrédients

Pour en savoir plus...

<p>Le chou rouge est un excellent ntioxydant, également riche en sels minéraux et vitamines. On le conseille notamment en cas d&#39;anémie(baisse du taux d&#39;hémoglobine dans le sang, souvent lié à une carence en fer).</p>
<p>Le chou rouge peut être mangé cru (en salade) ou cuit (avec des pommes par exemple). Un chou rouge entier, ça te paraît beaucoup ? Sache qu&#39;il se conserve plusieurs jours et se congèle aussi très bien. Immerge les morceaux de chou rouge dans de l&#39;eau bouillante pendant deux minutes puis plonge-les immédiatement dans de l&#39;eau froide pour qu&#39;ils restent croquants.</p>

Afficher tous les détails